Boldogságóra

Boldogságóra 2023/24.

2023. október 05.

Boldogságórák az Izsák Imre Általános Iskolában

Iskolánk az idei tanévre is elnyerte a „Boldog Iskola” címet, továbbra is bekapcsolódik a Jobb Veled a Világ Alapítvány „élménypedagógiai programjába”, a Boldogságóra programba – a 2023/24. tanévben a 3.b és a 6.a osztály tanulóinak részvételével. (E tanévtől több mint 7500 csoport és több mint 100.000 gyermek vesz már részt boldogságórákon országszerte!)

Forrás: https://boldogsagora.hu/

Magyarországon a Jobb Veled a Világ Alapítvány szervezésében a Boldogság Intézet szakmai csapata (Prof. Dr. Bagdy Emőke, Prof. Dr. Oláh Attila, az ELTE Pozitív Pszichológiai Laboratórium vezetője és Bagdi Bella, a Boldogság Intézet vezetője és az oktatási-nevelési intézményekbe bevezetett Boldogságórák elindítója) egy teljes programot dolgozott ki a diákok boldogságra való tanítására.

„A Boldog Iskola program célja: a pozitív pszichológia kutatásainak eredményeire építve és annak módszereit alkalmazva a tanulók ismerjék meg a boldogság fő összetevőit. Mindeközben olyan gyakorlatok elvégzésére inspiráljuk őket, amelyek – a boldogságkutatók tapasztalatai alapján – hozzájárulnak a gyerekek boldogságszintjének növekedéséhez.” (www.boldogsagora.hu/tajekoztato)

Számos vizsgálat bizonyítja, hogy a Boldogságórák csökkentik a tanulók szorongását, miközben erősítik önbizalmukat. Segítik testi-lelki egészségük megtartását, az iskolában is jobban teljesítenek.

Megtanulják:

- hogyan lehet a negatív gondolkodásmódon változtatni,

- észrevenni az élet apró örömeit,

- értékelni és erősíteni emberi kapcsolataikat,

- csökkenteni a feszültséget, a szorongást, az agressziót,

- hogyan kell elkötelezetté, kitartóvá válni,

- könnyebben leküzdeni az akadályokat,

-pozitív élményállapotba, a testi-lelki jól-lét állapotába hozni magukat…

A teljes Boldogságóra program 10 egymásra épülő témából áll, amelyek fokról fokra (hónapról hónapra) ismertetik meg a boldogság különböző összetevőit, feltételeit. A megvalósításhoz sok-sok ötletet és módszertani segítséget kapnak a csatlakozó iskolák-pedagógusok.

Forrás: https://boldogsagora.hu/

Az egyes témakörök sorrendben:

Várható „eredmény: optimista, magabiztos és kitartó gyerekek, akik megoldandó feladatként kezelik a mindennapi kihívásokat, észreveszik az élet szépségeit, az örömteli pillanatokat, és boldog, határozott, pozitív énképpel rendelkező iskolássá, majd felnőtté válnak.” (http://boldogiskola.hu/)

Összegzésképpen elmondható, hogy a Boldogságóra program érzelmi intelligenciát, egész személyiséget fejlesztő program, pozitív életszemléletre nevel, a boldogságra való képességünket fejleszti, ami önkiteljesedésünk legfőbb előmozdítója.

NEVELJÜK BOLDOGSÁGRA IS A GYEREKEKET AZ IZSÁKBAN!